评测锤子科技 T2 智能手机以及用手环检测睡眠靠谱吗
现在生活在大都市的人们大多数都有或多或少的睡眠问题,有些是因为工作压力大,精神高度紧张,存在难以入眠、深度睡眠时间不够长;有些是因为环境污染问题,会打鼾、经常憋醒,甚至影响家人睡眠。不管是哪种情况,都是为我们的健康敲醒了警钟。能发现这些问题还好说,有人只是觉得身体疲惫,睡了一宿也没有休息过来,这种时候按医生的说法,我们就改进行睡眠监测了。
在医院进行的睡眠监测能够为我们提供脑电、心电、眼电、肌电、呼吸、运动、鼾声、脉搏、血氧饱和度、脉搏波、呼吸频率、体位等睡眠呼吸参数。但去医院做睡眠监测对于大部分人都是个不容易的事儿,不仅仅要请假去医院,还要在医院陌生的床上,带着各种监测设备进入梦乡,尤其是多数时候是在白天进行的这项监测。而这些原因却成就了一个新的领域,那就是智能监测睡眠。
所谓智能监测睡眠一般分为三种:手机APP监测、可穿戴设备监测、非穿戴式设备监测。那这些监测跟医院的监测一样么?是否跟医院的一样靠谱呢?我们一项一项来分析。
先说手机APP监测。手机APP监测睡眠是利用手机内部的加速度传感器和陀螺仪来监测睡觉动作,从而进行分析睡眠质量,深度睡眠时间等。这种APP会提示你将手机放在床上的某个位置,然后就开始根据床的振动情况来记录你从躺下到进入睡眠到深度睡眠到醒来的一系列过程了。
这种APP一般说自己具有的功能有:监测进入睡眠时间、监测深度睡眠时间、记录梦话或打鼾功能、记录清醒时间等。但不难发现,手机APP监测从原理上是通过手机的感应器,感知床的振动,这对于单身的人还好说,床上只有一个人。
如果是夫妻二人同眠的双人床,这个振动怎么算呢?而且用手机APP进行监测,还存在辐射、耗电等问题。对于没有直接接触被监测的人来说,就更不可能监测脉搏、血氧饱和度这种数据了。
然后是可穿戴设备。可穿戴设备具有自己的加速传感器,可以不依靠手机来记录你的动作。不管你带的手环、手表还是戒指等贴合你身体,并能随着你身体运动而动的可穿戴设备,都可以通过内置的加速传感器更准确的感知你的动作。
当可穿戴设备内的加速传感器记录下用你的运动状况后,就可以通过蓝牙,将你的数据传给手机,通过用户提供的个人资料,如年龄等,在手机APP中进行分析,最终在APP中给出一个统计。这个统计都会包含哪些数据,要看你的可穿戴设备具有哪些硬件作为支持。
比如你的可穿戴设备具有心动心率传感器,就可以记录你睡眠时的心动变化。如果有红光LED和红外光LED,就还可以检测血氧含量。这些对你的睡眠监测都是有辅助的分析效果的,要比手机监测准确很多。而且可穿戴设备具有独立性,不会受睡在一起的人影响监测数据。
这种测量方法已经比手机要准确很多了,但是想要彻底的知道你的脑电波在睡觉时是怎么活动的,或者说准确的分析是什么导致你失眠,一个手环是远远做不到的。
最后是非穿戴设备。非穿戴设备比较常见的有智能床垫、智能枕头、智能床带、智能枕头别扣等。这种单独仅为监测睡眠设计的智能硬件产品一般都会内置的高灵敏度传感器,它们可以记录用户的睡眠质量、心率、呼吸和打鼾情况。
用户可以通过蓝牙连接在手机上查看软件分析后的睡眠报告。同时,大部分非穿戴监测睡眠的智能设备还拥有可以播放促进入睡的背景音乐的功能,在早晨还有智能闹钟,让你在浅睡眠的情况下比较没有痛苦地醒来。
可穿戴设备最大的弱势是无法记录与分析呼吸,而这正是非穿戴设备的优势。非穿戴设备也是针对个人的运动来监测睡眠质量,虽然是放在床上的,但是却与人近距离接触,使得运动记录更加准确。
但还是那句话,这种睡眠监测仅仅能达到监测的效果,虽然可以帮你分析深度睡眠、呼吸、心动等数据,但是无法准确的告诉你,你睡眠的问题是出在哪里。与医院真正意义上的睡眠监测还是存在一定差距的。
如果你睡眠已经达到了一个非常不好的状态,建议还是去医院做正规的检测,如果你只是想要看看自己的睡眠质量,或者说通过这个睡眠质量督促自己更早的上床休息,那么非穿戴式睡眠监测是一个不错的选择。
Smartisan 锤子科技 T2 智能手机语音通话测评报告
锤子T2在今年1月上市,T1上独特的机身设计和制造工艺在T2得以延续,32GB版本售价2699元。在了解了T2的音质和屏幕表现后,今天我们将对其语音通话表现进行测评。
T2配置高通骁龙808处理器,支持移动、联通、电信三家国内主流的4G LTE及3G无线移动网络,单nanoSIM卡设计。在取消了T1的可更换后盖设计后,其SIM卡槽和侧面音量按键一体化设计非常有特点,其按键弹片同样位于SIM卡槽上,通过金属触点实现按键触发,至少在这部分设计上让我们看到了T2独到的地方。和T1一样的前置听筒和光线感应器凹槽的整合设计也较为美观,长条状的实体按键手感依然不太好。锤子Smartisan OS系统通话设置集成了由第三方提供的免费网络电话功能[需绑定手机号码],对于偏重数据流量而免费通话时长很少的号码套餐客户,值得一试。按照惯例,客观语音通话测试仍然通过中国联通GSM网络完成。
听筒测试
听筒测试在信号正常的室内,将手机通话音量设为最大值。并拨打中国联通10010客服热线,并使用专业声卡和专业话筒对联通的固定客服语音信号进行记录和分析。
T2的听筒输出音量较高,声音品质尚可,优于其它手机产品的普遍平均水准。
外放测试
外放铃声测试在环境噪音40dB以下的安静室内进行,将手机铃声音量开至最大并设置为固定铃声,并在1米距离使用声级计记录来电铃声播放强度。
锤子T2扬声器位于机身底部,独立的数字功放芯片保障了基本的音量水平,音质表现一般,声音偏单薄,高频有些生硬,没有明显的破音和溢出现象。
通话降噪测试
降噪测试在环境噪音32dB以下的安静室内进行,房间中央使用类似人头结构手持手机发送语音信号,模拟环境噪音强度设定为6dB SNR。在手持模式下,T2的听筒电平增益和标准测试信号基本持平,在免提模式下,语音增益水平会随着背景噪音强度增加而略为下降,而噪音信息在免提模式下也会变得更明显。
T2在手持模式下通话降噪的性能显然比不上骁龙800为主流时代的T1,语音输入电平更高,背景噪音信息也要相对明显一些,由于这部分包括上游高通在内的各厂商对GSM通话表现已经不太重视,这也属于正常现象。比较难得的是T2的免提模式扔有着不错的性能水准,语音信息也比较稳定,这部分显然还是要好于低端的骁龙615或联发科处理器的机型。尽管降噪指标没有T1那么优秀,但也属于正常水平表现,而T2相比T1的听筒输出和外放音量更大,这对于用户使用体验的改进无疑是非常直观明显的。