冬季心脑血管意外高发 专家支招积极预防
专家提醒,冬季是心脑血管意外高发的季节,有心脑血管疾病的人群应注意保暖,随身携带急救药品,避免在寒冷天气特别是早晨剧烈运动。
中南大学湘雅医院院办主任、心内科专家钱招昕介绍,近期,由于气温下降,医院收治的心脑血管疾病患者激增。冬季,因为气温低,血管收缩,血压会比夏季升高,心脏负担加重,同时,寒冷的刺激有可能诱发血管痉挛,容易引起心肌和脑部缺血缺氧,严重者可能发生心梗、中风。
钱招昕说,在心绞痛发作时,患者会感觉胸闷、胸痛、气短等,有些会出现后背疼、上腹痛、肩痛、呕吐等,持续时间一般为几分钟至十几分钟。如果患者出现心肌梗死,胸痛会更严重,而且休息无法缓解。有些患者没有引起重视,导致病情加剧。
钱招昕提醒,首先,患者要注意防寒保暖,保持科学的生活方式,除了要戒烟限酒,还要管住嘴、迈开腿,清淡饮食;二是心血管疾病患者要坚持规律服药,切忌自主停药,控制好血压、血糖,还应避免在寒冷天气进行剧烈运动;三是有高血压、冠心病、糖尿病病史的人群应随身携带硝酸甘油或速效救心丸,一旦突发心梗,应在第一时间就医。
责任编辑:hnmd003
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