环球热讯:1岁宝宝与101岁老人世纪握手 有哪些长寿的秘诀?
2023-01-29 09:55:03来源:环球传媒网
在生活中,很多人都不知道新闻:1岁宝宝与101岁老人世纪握手是什么意思,其实他的意思是非常简单的,下面就是小编搜索到的新闻:1岁宝宝与101岁老人世纪握手相关的一些知识,我们一起来学习下吧!
近日1岁宝宝与101岁老人世纪握手登录上了百度热搜,受到广大网友们的关注,那么关于目前的1岁宝宝与101岁老人世纪握手相信小伙伴们都是想要了解到最新的信息吧,小编也是在网上进行了一些整理,收集到了一些与1岁宝宝与101岁老人世纪握手相关的文章,那么下面就来分享给大家一起来了解了解吧。(以下内容来自于网络,如有侵权请联系站长进行删除)
1岁宝宝与101岁老人世纪握手
【资料图】
一位宝妈带着自己一岁的宝宝中秋节回家探望了家族最年长的老人,老人家今年已经101岁了,宝宝和老人见面后来了一场“世纪”握手,宝妈把这段视频拍下来发到网上,引起了网友的热议。
网友称这是“相隔一个世纪的握手”,因为萌娃和老人正好相差一百岁,而一百岁就是一个世纪,两人看起来非常喜欢对方,还分享了零食,这样的美好,才算得上是真正的“奢侈”吧,毕竟这样的场景还是不多见的。在这里希望老人能健康长寿,孩子能茁壮成长。
有哪些长寿的秘诀
1、身子不能闲,劳动把命延
老人高寿的原因之一是喜欢劳动。年轻时的阿丽米罕·色依提常年在农田里干农活,什么活都干。年纪大了后,她以后还是闲不住,经常劳动,她说:“劳动可以让身体天天都得到锻炼,舒筋活胳,身体畅通。”
意大利撒丁岛山区有一个“长寿村”,这里百岁老人的数量是其他地区的3倍多。有人好奇他们的长寿秘密,94岁老人科苏说,他的长寿秘诀很简单,就是“多活动,总是劳作,吃好东西,心态乐观”。从12岁到70岁,科苏每天黎明起就开始在田里劳作,常年坚持。
没有一个长寿者是懒汉,劳动能促进生命的运动,使人延年益寿;相反,过于安逸,整天无所事事会对健康不利。
2、生活讲规律,长寿有保障
阿丽米罕·色依提生活很有规律,每晚22点前必上床睡觉,早上5、6点点起床,一般能睡上7、8个小时。早上8点多准时吃早饭,在12点至13点之间吃午餐,晚餐也非常准时。
一个有规律的生活作息有助于身体休息排毒,只有保证充分的睡眠时间,才能让身体得到好的运作。人每天睡7、8个小时是最佳睡眠时间,睡的时间过长会使头脑发昏、浑身没力气,不利于身体健康。
3、多吃五谷杂粮,补药吃得少
阿丽米罕·色依提平时爱吃面食,还常吃汤饭、白米粥、薄皮包子等清淡、有营养的食物。晚饭则很简单,主要是汤面泡馕和白菜汤。老人特别爱吃玉米糊糊,每周都要喝上几碗。老人从来不吃任何补品、补药。
五谷杂粮对身体是非常好的,对于上了年纪的人来说,肠胃消化能力变差,如果还是大鱼大肉,吃得油腻肥厚,很容易导致各种疾病。各种补品会打破身体的平衡,完全不必要吃。
4、饭吃七分饱,身上得病少
“若要百病不生,常带饥饿三分”,就是说饮食不能吃过饱。阿丽米罕·色依提的肠胃功能特别好,用羊肉洋葱作馅的包子能吃3个,10元钱一串的大羊肉串也能吃上两串,但她从不贪吃。
可以说,不贪吃、七分饱也是老人长寿的重要因素。俗话说,“少吃尝滋味,多吃伤脾胃”。一顿饭如果吃得太多,大腹便便,不仅身体消化不了,还容易撑出病!寿命是自己从嘴里省出来的,只吃七分饱,好处多多。
5、人老脚先衰,脚好身体好
阿丽米罕·色依提老人平时是闲不住,也是坐不住的,说什么也要下地走走。更让人诧异的是,她居然下地走路不穿鞋。如果单从她的脚部来看,很难和一个130岁高龄老人的脚联系在一起。
老人下地走路不穿鞋。俗话说:脚是人的“第二心脏”。足底穴位众多,刺激这些穴位对身体非常有好处。老人打赤脚这种简单的方式也算是做足底按摩,能够缓解肌肉的紧张状态,对身体有很大的帮助。
6、保持好心情,疾病自然少
阿丽米罕老人非常注重好心情,她说“我每天都保持一个好心情,心情好了,自然就少了很多疾病。
阿丽米罕的儿子在40岁时,不幸因病去世了,但是阿丽米罕也很快就从悲伤中走出来,她说“我儿子的死让我更加珍惜生命,我们应该笑看生死,面对无常的世界,我们要有一颗坦然面对的心,儿子只是先走一步,日后还会再相见,所以不难过。”每天都以乐观的心态面对生活,开开心心过好每一天,这才是长寿最重要的秘诀。
吃什么食物能长寿
1、葱属植物(如大葱。葱。洋葱等),在葱属植物内还有一种特殊的辛辣成分,可以刺激机体生存谷胱甘肽,而谷胱甘肽作为肝内最有效的抗氧化物质,可以提高肝脏的解毒能力,并能更好的情理有毒有害物质。
2、大麦。最近一种叫做“大麦若叶青汁”的东西在网上被炒得很热吗,但其实也是有道理的,大麦富含不可溶性纤维,可以帮助机体进行新陈代谢,并降低胆固醇,清洁消化系统。
3、藻类食物。这也是一类很有用的长寿植物们,可以通过他们达到降低胆固醇、降低血压和预防癌症的效果。
4、荞麦。荞麦是谷物类中含蛋白质最高的一种,长期食用或者泡服,可以很好地控制血压和胆固醇含量,对健康有着意想不到的好处。
5、豆类。豆类富含蛋白质和磷酸,只要和谷物搭配食用就基本上能够满足机体所需要的一切氨基酸。
6、辣椒。辣椒内的辣椒素除了可以带给大家味觉上的感受外,还具有抗感染、止痛、防癌的作用,而且它对心脏健康也有着重要的作用。
微信搜索:知识的传播者,关注知识的传播者公众号,即可了解更多相关最新资讯!
特别声明:以上内容来源于编辑整理发布,如有不妥之处,请与我方联系删除处理。责任编辑:hnmd003
相关阅读
-
小白兔有颗玻璃心是什么故事?小兔子有颗玻璃心讲述了什么道理?-天天百事通
小白兔有颗玻璃心(小故事|小兔子有颗玻璃心)给大家分享一个小故事。也许你现在过得不幸福,也许就像这...
2023-01-29
相关阅读
-
环球热讯:1岁宝宝与101岁老人世纪握手 有哪些长寿的秘诀?
近日1岁宝宝与101岁老人世纪握手登录上了百度热搜,受到广大网友们的关注,那么关于目前的1岁宝宝与101...
-
当前信息:小沙百灵怎么样?云雀和沙百灵哪个好?
小沙百灵(云雀和沙百灵哪个好)我们通常形容一个人的声音好听,都会说你的声音和百灵鸟一样,百灵鸟确...
-
南港轮胎怎么样?国产十大口碑最好轮胎是什么?
南港轮胎怎么样(国产十大口碑最好轮胎)11月5日,南港轮胎在台湾证券交易所公布第三季度财报。数据显示,...
-
【世界聚看点】杨绛为什么叫先生?杨绛最著名的作品是什么?
杨绛为什么叫先生(杨绛最著名的作品)用先生称呼女性是从中国近现代才开始有的,由于“新文化”和“女权...
-
环球热议:台湾爱情电视剧有哪些?推荐几部台湾电视剧
台湾爱情电视剧(台湾电视剧大全)台湾的偶像剧最具代表性,都特别甜,甜的发腻的那种,很是怀恋。以下...
-
小白兔有颗玻璃心是什么故事?小兔子有颗玻璃心讲述了什么道理?-天天百事通
小白兔有颗玻璃心(小故事|小兔子有颗玻璃心)给大家分享一个小故事。也许你现在过得不幸福,也许就像这...
-
法语我爱你怎么读?法语我爱你的发音:最新消息
法语我爱你怎么读)(jet & 039;aime发音)一年一度520告白日来啦!一起来听听各国语言是怎么说“我爱...
-
【聚看点】fear的用法是怎样的?fear加to还是doing?
fear的用法(fear加to还是doing)1 abit alittle这两个词都意为“一点儿”有时可以互换,但有时不能。...
-
环球实时:扮演白骨精的演员是谁?扮演白骨精的演员一览表
新西游记蜘蛛精演员(扮演白骨精的演员是谁)蜘蛛精罢演,杨洁用一招骗观众30年,网友:怪不得唐僧宁死...
-
换手率是什么意思?换手率和成交量之间有什么关系?
换手率是什么意思?股票换手率是某一段时期内的成交量占发行总股数的百分比,是反映市场交投活跃程度的技...
-
聚焦:网贷欠40万自救方法是什么?不还要承担法律责任吗?
1、先借钱还款,网贷欠40万,如果还不上,可以先找朋友和家人借钱,将所欠的金额还上,不要因此出现逾期...
-
保险公司的理财保险可靠吗?该不该买?
可靠。 1、正规保险公司承保:理财保险都是有正规保险公司承保的,这些保险公司都会受到保监会的监管,...
-
光大信用卡逾期协商还款的流程是怎样的?协商不成功怎么办?|快消息
如果是因为特殊原因导致无力还款,比如伤残、失业等,用户可以提交有效的证明材料给兴业银行审核。 等待...
-
股指期货如何交割?股指期货合约交割日期
股指期货如何交割?股指期货是根据投资者持有的期货合约的价格与当前现货市场的实际价格之间的价差,进行...
-
信用卡逾期怎么和银行协商还款?可以减免违约金吗?
第一步,主动出击,逾期用户应主动联系银行的工作人员,提出协商申请,而不是等银行进行催收再进行还款...
-
世界热点评!海陆空铁齐发力!超6000亿资金蓄能,粤港澳大湾区基建铆足干劲开新局
图片来源:图虫创意1月28日,兔年首个工作日,广东省召开了全省高质量发展大会。当天下午,在“狠抓重点...
-
正确网贷协商还款的流程是什么?协商成功的概率大吗?|全球速读
网贷逾期可以协商还款。 网贷逾期后可以与网贷平台进行协商还款,但是不一定能够协商成功,所以得看具体...
-
二连浩特口岸开放了吗?二连浩特口岸连接的是哪个国家?
二连浩特口岸开放了吗?开放了。二连浩特口岸是国务院首批批准的全国13个沿边开放城市之一,位于中国的正...
-
天天时讯:丰田章男,太上皇“垂帘听政”?
丰田章男,太上皇“垂帘听政”?66岁的丰田章男希望53岁的佐藤,能翻开丰田汽车新的一章。但熟悉丰田汽...
-
雷诺与日产计划2月6日宣布联盟重组协议 环球实时
雷诺与日产计划2月6日宣布联盟重组协议消息人士透露,双方之间不存在大的分歧,因此谈判不太可能破裂。
-
每日资讯:马斯克推降本策略,打响价格战第二枪?
马斯克推降本策略,打响价格战第二枪?盖世汽车讯据外媒报道,特斯拉首席执行官马斯克准备了一套策略,...
-
有望4月发布 全新现代索纳塔谍照曝光_环球聚焦
有望4月发布全新现代索纳塔谍照曝光日前,车质网从海外媒体处获取到一组全新现代索纳塔的最新测试谍照。...
-
出差补助一天多少钱?出差补助是否缴纳个人所得税?
出差补助一天多少钱?1、出差补贴标准如下:(1)工作人员出差的住宿费开支标准。住宿费标准由现行的每人每...
-
资产注入对股价有什么影响?资产注入和重组的区别
资产注入对股价有什么影响?并购重组一直备受投资者的关注,但具体案例对股价的影响是不一样的。资产注入...
-
一嗨租车携手众多企业 搭建开放交流的平台
多年来,作为行业发展的领军企业,一嗨租车携手众多企业,搭建了开放交流的平台。在资源共享、优势互补...
-
如何购买股票?购买股票需要什么条件?
如何购买股票?步骤一:买股票前你需要开设一个股票账户,即开户。开户需要先选择一家券商, 可至券商营...
-
服务业包括哪些行业?服务业分类标准
服务业包括哪些行业?现代服务业往往被划分为生产性服务业、消费性服务业、公共性服务业和基础性服务业4...
-
农业贷款如何申请?农业贷款利率是多少?
农业贷款如何申请?1、个人申请农业贷款的流程如下:(1)客户申请。客户向银行提出申请,书面填定申请表,...
-
黄金股票怎么买入?黄金股票的十大龙头股
黄金股票怎么买入?投资者可以根据以下因素来买入黄金股票:1、期货市场上的黄金价格期货市场上的黄金价...
-
飞鹤奶粉是哪个国家的品牌?飞鹤奶粉产地哪里?
飞鹤奶粉是哪个国家的品牌?飞鹤奶粉起步于丹顶鹤故乡中国黑龙江齐齐哈尔,是中国最早的奶粉企业之一。 ...
精彩推荐
阅读排行
精彩推送
- 如何做外贸?做外贸怎么联系国外...
- 配对交易是什么意思?标准配对交...
- 老龄化社会的标准有哪些?老龄化...
- 央企改革和国企改革有什么区别?...
- 钱荒什么意思?钱荒产生的原因是...
- 拜登:中国科研投入已是世界第二...
- 股权基金是什么?股权基金公司运...
- 阳包阴股票什么意思?阳包阴线出...
- 郑西高铁哪年开通?郑西高铁起点...
- 德赛电池是国企吗?德赛电池股票...
- 期间费用是什么意思?期间费用包...
- 房补和住房公积金一样吗?房补一...
- 67亿春节档票房谁赢了?《满江红...
- 春节奢侈品门店排长龙,LV一年卖...
- 从“起家”到“当家”,广东制造...
- 我在乡镇医院值年班,每天患者三...
- 观察:3亿人次出门耍!这个春节...
- 房租税怎么缴纳?房租税点是几个...
- 茅台原董事长多次嫖娼自述贪腐细...
- 当前最新:守正2022:聚焦豪华,...
- 提速2022:豪取"四连冠",宝马"冲...
- 货币紧缩是什么意思?货币紧缩对...
- 什么是三资企业?三资企业是国企...
- 独立董事一般是什么人?非独立董...
- 《满江红》官方连续发文回应争议...
- 除息日是什么意思?除息日股票为...
- 基金赎回多久可以到账?基金强制...
- 什么是关联交易?关联交易是利好...
- 簿记建档发行是什么意思?簿记建...
- 红利税是怎样征收?红利税补扣是...